在炎炎夏日，菠萝干作为一款酸甜可口的小零食，深受大家的喜爱。然而，很多人担心吃菠萝干会导致热量飙升，影响身材管理。其实，只要掌握一些小技巧，你完全可以在享受美味的同时，保持身材。下面，就让我来为大家揭秘吃菠萝干，热量不飙升的秘密！ 我们要了解菠萝干的制作过程。菠萝干是通过将新鲜菠萝切片后，经过高温烘干、脱水、加糖等工序制作而成的。在这个过程中，菠萝的水分被...